Wie Hormone und Alltag unseren Beckenboden beeinflussen – und warum Verständnis der erste Schritt zu mehr Balance ist.

Zwei Frauen.
Zwei Fachrichtungen.
Ein gemeinsames Ziel

Wissen das bleibt.

Verständlich erklärt.

Direkt aus der Praxis.

Für Frauen in jeder Lebensphase..

Maren Biedermann

Hormone · Kraft · Balance

Ganzheitliches Hormoncoaching, Krafttraining & Stressregulation

Julia Hettler-Zugec

Physiotherapeutin

Beckenbodentherapeutin

sekt. Heilpraktikerin PT

Hormone

Verstehen was in deinem Körper passiert.

Beckenboden

Lerne deinen Beckenboden kennen und unterstütze ihn gezielt.

Training

Baue Kraft auf, die dich im Alltag wirklich trägt.

Atmung

Nutze deine Atmung für mehr Stabilität, Ruhe und Körpergefühl.

Vortäge und Events

Komme zu unserem Vortrag: Ladies wir müssen reden!

Wie Hormone und Alltag unseren Beckenboden beeinflussen.

Wann: 25.09.2026

Wo: AKTIVIDA Römergalerie Leonberg
Eltingerstr. 56, 71229 Leonberg

Kurse & Programme

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